W białej krainie – ostrożnie z cukrem i solą.
Lekcja otwarta na temat: W białej krainie – ostrożnie z cukrem i solą.
Dnia 29.01.2018r. odbyły się zajęcia otwarte dla uczniów klas I-III i IV – VI Szkoły Podstawowej na temat: W białej krainie – ostrożnie z cukrem i solą. Zajęcia miały na celu kształtowanie nawyków żywieniowych dotyczących spożywania zdrowych produktów pozbawionych nadmiaru soli i cukru. Rozwijanie umiejętności segregacji żywności na wskazaną i niewskazaną w diecie uczniów. Wyrabianie umiejętności czytania etykiet i rozpoznawania soli i cukru w produktach spożywczych. Rozwijanie umiejętności podejmowania decyzji o wyborze żywności.
Wprowadzeniem do tematu lekcji była podróż Zdrowolotem do Niezwykłej Krainy. W trakcie podróży uczniowie musieli przejść przez Tajemniczą Bramę. Tajemnicza Kraina okazała się Białą Krainą, w której mieszkała Cukrowa Wróżka. Wróżka przywitała wszystkie dzieci, zaproponowała zwiedzanie krainy oraz rozwiązanie zagadek dotyczących soli i cukru. Za pomocą smaku i dotyku uczniowie rozpoznawali różne rodzaje soli i cukru. Przekonali się w jak wielu formach może występować sól i cukier. Poznali rodzaje, wady i zalety oraz zamienniki soli i cukru. Odczytywali etykiety na różnych opakowaniach żywności. Zwracali uwagę na zawartość cukru i soli w tych produktach. Segregowali produkty z nadmiarem soli i cukru oraz na produkty z ich małą zawartością, które są wskazane w diecie uczniów. Tworzyli w grupach drzewka decyzyjne. Prace te dotyczyły podejmowania decyzji o rezygnacji z produktów mających dużą zawartość cukru i soli. Zadanie to uświadomiło uczniom, jakie są negatywne dla zdrowia skutki spożywania nadmiaru soli i cukru. W grupach układali hasło zajęć: "Nie solimy, nie słodzimy! Wybieramy witaminy!"
Pod koniec zajęć Cukrowa Wróżka poprosiła dzieci o narysowanie szczęśliwego zakończenia historii o Białej Krainie. Uczniowie wykazali się dużą pomysłowością w rysowaniu historyjki, powstały ciekawe i pomysłowe prace. Po pożegnaniu z Cukrową Wróżką dzieci wróciły do klasy Zdrowolotem.
Uczniowie chętnie brali udział w zajęciach i z wielkim zaangażowaniem wykonywali wszystkie zadania. Była to niezwykła podróż, którą razem odbyli.