Dbam o to, co jem i jak spędzam czas
Dnia 05.12.2016r. odbyły się zajęcia otwarte dla uczniów klas I-III i IV-V Szkoły Podstawowej, realizowane w ramach Ogólnopolskiego Projektu Edukacyjnego „ Zdrowo jem, więcej wiem” na temat: Dbam o to, co jem i jak spędzam czas.
Celem zajęć było zwrócenie uwagi na zależność między sposobem odżywiania
i aktywnością fizyczną a stanem zdrowia i samopoczuciem.
Wprowadzeniem do tematu lekcji było omówienie wierszy pt. „ Zdrowym być” i „ W zdrowym ciele zdrowy duch”. Na plakacie przedstawiającym piramidę zdrowia dokładnie omówiono produkty służące zdrowiu i te, które są niezdrowe. Zwrócono szczególną uwagę na aktywność fizyczną i częste przebywanie na świeżym powietrzu. Uczniowie omawiali
ilustracje przedstawiające czynny i bierny wypoczynek. Wykonali dwa plakaty: „Siłaczka”
i „ Słabeuszka”. Segregowali produkty przyniesione ze sklepu na zdrowe i niezdrowe.
Każdy uczeń wykonał kartę pracy ucznia „ Dbam o to, co jem i jak spędzam czas”. Podczas zajęć uczniowie wykonywali ćwiczenia ruchowe do piosenek „ Rączki dwie” i „ Gimnastyka”.
Na podsumowanie lekcji w celu utrwalenia zdobytych wiadomości wykorzystano metodę aktywizującą „ Kosz i walizeczka”. Pod koszem uczniowie przyklejali obrazki z produktami niezdrowymi, a pod walizką produkty służące zdrowiu.
Uczniowie aktywnie uczestniczyli w zajęciach i z wielkim zaangażowaniem wykonywali wszystkie zadania.