Działania profilaktyczne „Między myślami”

W dniu 26 kwietnia 2026 r. w naszej szkole odbyły się działania profilaktyczne pt. „Między myślami”, przeprowadzone przez przedstawicieli Centrum Zdrowia Psychicznego w Limanowej. Zajęcia skierowane do uczniów miały na celu podniesienie świadomości w zakresie zdrowia psychicznego oraz kształtowanie postaw sprzyjających budowaniu dobrego samopoczucia i równowagi emocjonalnej.Podczas zajęć wychowankowie mieli okazję dowiedzieć się, czym jest zdrowie psychiczne, jakie czynniki wpływają na jego utrzymanie oraz w jaki sposób radzić sobie z trudnymi emocjami, stresem i sytuacjami kryzysowymi. Prowadzące zwróciły szczególną uwagę na znaczenie rozmowy, wsparcia rówieśników oraz korzystania z pomocy specjalistów w sytuacjach trudnych.Spotkanie miało charakter warsztatowy – uczniowie aktywnie uczestniczyli w rozmowie, zadawali pytania oraz dzielili się swoimi refleksjami. Poruszono również temat budowania relacji, radzenia sobie z presją rówieśniczą oraz sposobów szukania pomocy u specjalistów w sytuacjach wymagających wsparcia.Na zakończenie zajęć uczniowie otrzymali piłeczki antystresowe, które były miłym upominkiem oraz przypomnieniem o znaczeniu dbania o własne zdrowie psychiczne i radzenia sobie ze stresem.

Zajęcia zostały zorganizowane w ramach programu Szkoła Promująca Zdrowie.

                                                                                                                                               K.P,  A.G.