Bieg po zdrowie

W ramach realizacji programu profilaktycznego „Bieg po zdrowie” przeprowadzono cykl zajęć edukacyjnych, których głównym celem było promowanie zdrowego stylu życia oraz zapobieganie uzależnieniom, w szczególności paleniu tytoniu.

Podczas zajęć uczniowie zdobyli wiedzę na temat szkodliwości palenia papierosów i e-papierosów oraz ich negatywnego wpływu na zdrowie człowieka. Omówiono również znaczenie aktywności fizycznej, prawidłowego odżywiania oraz dbania o kondycję psychiczną i fizyczną. Uczniowie analizowali różne sytuacje związane z presją rówieśniczą oraz wpływem reklamy, ucząc się rozpoznawać zagrożenia i podejmować świadome, odpowiedzialne decyzje.

W trakcie zajęć zastosowano różnorodne metody pracy, takie jak dyskusja, burza mózgów, praca w grupach oraz elementy dramy (odgrywanie scenek). Uczniowie aktywnie uczestniczyli w proponowanych zadaniach, wykazując duże zaangażowanie i zainteresowanie omawianą tematyką.

Realizacja programu przyczyniła się do zwiększenia świadomości uczniów w zakresie zdrowia oraz kształtowania postaw prozdrowotnych. Uczniowie rozwinęli umiejętność podejmowania właściwych wyborów oraz radzenia sobie w sytuacjach trudnych, związanych z naciskiem ze strony rówieśników.

21.04.2026 r. D.N.

 

21 kwietnia 2026