Warsztaty profilaktyczne :” W poszukiwaniu równowagi”

W naszej szkole 18 października  odbyły się warsztaty profilaktyczne poświęcone tematyce relacji rówieśniczych,  zdrowego stylu życia oraz odpowiedzialnych wyborów. Zajęcia miały na celu zwiększenie świadomości uczniów na temat różnych form uzależnień oraz sposobów radzenia sobie z emocjami i codziennymi wyzwaniami. Podczas spotkań uczniowie dowiedzieli się:

- jakie są konsekwencje nadużywania substancji psychoaktywnych, takich jak alkohol, papierosy i e-papierosy,

- czym jest zdrowy styl życia

- że gry komputerowe i Internet mogą stać się źródłem uzależnień behawioralnych, jeśli korzysta się z nich w sposób niekontrolowany,

- jak radzić sobie w sytuacjach porażki i sukcesu,

- jak budować właściwe, oparte na szacunku relacje rówieśnicze.

Warsztaty miały formę interaktywną – uczniowie brali udział w rozmowach, ćwiczeniach i krótkich scenkach, które pomogły lepiej zrozumieć omawiane zagadnienia. Spotkanie sprzyjało refleksji nad własnymi wyborami i pokazało, że troska o zdrowie fizyczne i psychiczne jest kluczowa w naszym codziennym życiu.

                                                                                                                                         K.P, B.W, A.G